2023年10月8日👩🏽‍⚕️，國家體育總局青少年體能訓練指導職業能力培訓第三期培訓班順利開班。本期培訓，我們邀請了高水平講師團隊講師與參訓學員們相聚一起，面對面開展學習交流。開班儀式上👩🏼‍🎓👲🏽，意昂4平台黨委常委、副校長洪平代表學校致辭開幕辭🫶🏻，他對參加此次培訓的學員表示歡迎，並預祝第三期培訓班取得圓滿成功。隨後培訓正式開始。

本次培訓，課程內容涵蓋青少年體能訓練指導人員職業素質；青少年生長發育的特點👩🏼‍⚕️；解剖、生理、營養☪️、運動生理學基礎🙇🏼‍♂️；教學基本理論與方法；計劃設計與周期安排；體能訓練的安全防護身體形態測試；力量、速度、動靜態伸展🐈‍⬛、靈敏、協調、平衡素質👨‍👧、遊戲編排設計🙆🏻‍♀️、初級遊戲展示🏊🏿‍♂️👩‍🦯‍➡️、課程設計與實踐等全方位多角度專業理論與實踐內容👨‍👨‍👧‍👧。

第一天培訓課程，由張一民👩🏿‍🎓、李雪梅、孫美榮、於來康、周愛國、李衛和李春雷老師分別講解解剖學🧔🏼、生理學及營養學等多個學科內容🧑🏿‍⚕️。在課堂上，講師們深入淺出地講解關於青少年體能訓練的理論知識🧙🏽‍♂️，並通過實踐與學員們互動🦸🏽‍♂️、答疑解惑，幫助學員們更好地理解課程。同時，講師們將自己在體能訓練實踐過程中的體驗和感受分享給學員，引導學員將理論與實踐相結合🕞，培養個人體能訓練實操能力。據了解🍲，這樣的培訓方式，在前兩期參加培訓的學員中得到廣泛認可與一致好評🍗。

本期青少年體能訓練指導課程采用學員分組模式進行👄，學員們三五成組，從課堂到課下、從理論到實踐✥，以組為單位進行學習交流實踐🖐🏻；這種教學模式📧🍽，既調動了學員們的積極性，又增強了學習的實踐性，達到了最佳學習效果🧔🏿‍♀️👂。